Resep Minuman Sehat dan Bikin Awet Muda

Tags

Resep minuman sehat dan awet muda - Berbagai masalah kesehatan yang sering mengincar seseorang, ternyata membuat dampak nyata pada perubahan fisik maupun wajah. Sahabat pasti pernah melihat, bagaimana 2 orang dengan umur relatif sama tapi mempunyai penampilan wajah yang berbeda. Hal tersebut dinilai para ahli kesehatan karena sebab masalah kesehatan dan stress yang kadang hinggap pada diri seseorang. Oleh sebab itu, dengan resep sederhana minuman sehat dibawah ini, sahabat akan merasakan bagaimana dahsyatnya perubahan yang terjadi pada diri sendiri, begitu mengkonsumsi minuman sehat ini dalam jangka waktu 2 sampai 4 minggu. Penasaran dengan resep nya, yuk simak dibawah ini.

resep minuman sehat awet muda

Indonesia kaya akan berbagai tanaman herbal, yang bisa menangkal segala penyakit berbahaya dan juga syaraf tegang. Banyak riset kesehatan membuktikan bahwa tanaman herbal mampu menjaga serta mengobati berbagai masalah kesehatan.

Sebagai contoh adalah tumbuhan jambu mete, ternyata dibalik sebuah tanaman jambu mete, tersimpan khasiat yang ampuh untuk menjaga kesehatan dan awet muda. Dengan sedikit campuran bahan yang alami, maka terciptalah sebuah minuman sehat yang pastinya sangat baik untuk sahabat konsumsi.

Penasaran dengan resep minuman tersebut, langsung saja kita simak proses langkah dalam membuatnya dibawah ini.

Resep Minuman Sehat dan Awet Muda


Bahan-bahan:

  • Daun jambu mete 10 lembar
  • Asam kandis 2 buah
  • Air perasaan jeruk nipis secukupnya
  • Madu asli 1 sendok teh
  • Gula pasir 1 1/5 sendok makan
  • Air 2 gelas

Cara membuat:
  • Panaskan panci, lalu masukkan air dan rebus sampai mendidih
  • Kemudian masukkan gula pasir bersama dengan asam kandis dan madu
  • Aduk rata dan tambahkan perasan air jeruk nipis, aduk sebentar dan angkat
  • Minuman sehat dan awet muda siap disajikan

Penasaran dengan minuman khas Surabaya es sinom yang sehat, baca resep berikut resep es sinom sehat khas Surabaya
Nah, mudah bukan sahabat resep minuman sehat dan awet muda diatas. Minuman ini memiliki segudang manfaat, terutama bagi sahabat yang sering merasa lelah dan letih setelah seharian bekerja.

Disamping mudah dalam pembuatan nya, minuman ini juga memakai bahan-bahan alami yang biasa ditemukan di pasar tradisional maupun swalayan, sehingga bisa di buat kapan saja setiap ada kesempatan dan waktu senggang.

Gejala-gejala tubuh stress dan kurang stamina


  • Lemah, letih dan lesu
  • Nafsu makan berkurang
  • Sering menguap saat bekerja
  • Jantung berdebar kencang ketika melakukan aktivitas fisik
  • Anemia
  • Dada terasa sesak

Jika sahabat mengalami gejala-gejala diatas, maka sebaiknya makan dan minum teratur, istirahat yang cukup serta lakukan olahraga, sehingga tubuh menjadi tidak mudah lelah dan letih. Satu lagi yang harus diingat, minum minuman sehat dari resep diatas, dijamin tubuh bakalan joss.

Semoga resep minuman sehat diatas bisa bermanfaat, selamat mencoba.

1 comments so far

Buah itu paling saya suka, tapi jarang dijual mungkin masih dianggap buah liar ya.. Dulu sangat banyak di Aceh, sekarang sudah jarang.


EmoticonEmoticon